
Chi tiêu đều, hao mòn lớn
Một bao thuốc lá phổ thông giá khoảng 25.000–30.000 đồng. Nếu mỗi ngày hút 1 bao:
- 1 tháng: 750.000–900.000 đồng
- 1 năm: ~10–11 triệu đồng
- 10 năm: khoảng 100–110 triệu đồng
Nếu hút loại đắt tiền hoặc nhiều hơn 1 bao/ngày, con số có thể tăng gấp đôi. Đó là số tiền đủ để đầu tư giáo dục, mua bảo hiểm sức khỏe, đi du lịch hoặc tiết kiệm dài hạn.
Chi phí y tế tăng cao
Người hút thuốc có nguy cơ mắc nhiều bệnh mãn tính (phổi, tim mạch, ung thư), dẫn đến:
- Khám bệnh thường xuyên hơn
- Mua thuốc điều trị hằng tháng
- Chi phí nhập viện, cấp cứu, hồi sức
Một nghiên cứu cho thấy người hút thuốc phải chi nhiều hơn 30–40% chi phí y tế mỗi năm so với người không hút.
Mất thu nhập vì nghỉ ốm
Bệnh do hút thuốc gây ra khiến nhiều người:
- Phải nghỉ việc vì điều trị dài ngày
- Mất sức lao động sớm, nghỉ hưu sớm
- Giảm hiệu suất công việc, ảnh hưởng thu nhập
- Thuốc lá không chỉ làm tiêu tiền, mà còn làm giảm khả năng kiếm tiền.
Gánh nặng cho cả gia đình
Không ít gia đình lâm vào cảnh nghèo vì có người thân mắc bệnh do hút thuốc. Chi phí điều trị kéo dài, tâm lý căng thẳng, thậm chí phải bán tài sản để chạy chữa.
Con cái bị ảnh hưởng học hành, vợ/chồng bị kéo vào áp lực tài chính. Một thói quen cá nhân gây tổn hại cho cả tập thể.
Mỗi điếu thuốc bạn hút không chỉ lấy đi sức khỏe, mà còn đang “rút ví” của bạn từng đồng một. Đừng để khi nhìn lại mới thấy mình đã chi quá nhiều cho một thói quen có hại. Bỏ thuốc hôm nay – tiết kiệm cho cả một tương lai.
Quyết liệt cấm thuốc lá điện tử để bảo vệ những thành tựu về sức khoẻ cộng đồng
Để bảo đảm tính toàn vẹn của Nghị quyết 173/2024/QH15 của Quốc hội về cấm thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng, Tổ chức Y tế thế giới (WHO) khuyến nghị mạnh mẽ nên đưa các sản phẩm thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng vào danh mục ngành, nghề cấm đầu tư kinh doanh của Luật Đầu tư (sửa đổi) và không có trường hợp ngoại lệ.
02/12/2025Thuốc lá điện tử ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, môi trường, hành vi đối với giới trẻ
Thuốc lá điện tử mô phỏng hình dạng, chức năng của thuốc lá thông thường, không sinh ra khói nhưng tạo ra luồng hơi có mùi vị, cảm giác giống thuốc lá thật.
20/08/2025Cần xây dựng không gian công cộng không khói thuốc lá
Mỗi khi bạn bước vào một công viên, trạm xe buýt hay quán cà phê mở cửa, điều đầu tiên bạn mong muốn là gì? Là không khí trong lành, là cảm giác thoải mái, là sự an toàn. Thế nhưng, với hàng triệu người, điều họ nhận được lại là những đám khói thuốc lởn vởn – xâm phạm quyền hít thở sạch của cộng đồng.
02/06/2025Trẻ em không hút thuốc – nhưng phải chịu hậu quả
Trẻ em là những người yếu ớt nhất nhưng lại phải gánh chịu hậu quả nặng nề nhất từ việc người lớn hút thuốc. Dù chưa từng cầm điếu thuốc, các em vẫn bị buộc phải hít vào cơ thể hàng ngàn chất độc mỗi ngày từ khói thuốc thụ động trong chính ngôi nhà của mình – nơi đáng lẽ phải là vùng an toàn.
02/06/2025Thuốc lá và vòng xoáy lo âu – trầm cảm
Thuốc lá từ lâu được nhiều người xem như một “liều thuốc tinh thần” giúp giảm stress, thư giãn hay giải khuây. Tuy nhiên, sự thật khoa học lại chỉ ra điều ngược lại: hút thuốc không làm giảm căng thẳng – mà đang tạo ra và nuôi dưỡng những rối loạn tâm lý như lo âu và trầm cảm.
30/05/2025Thuốc lá và cái giá vô hình của năng suất lao động
Trong khi những hệ lụy về sức khỏe của thuốc lá đã được nói đến nhiều, thì một tác hại âm thầm nhưng nguy hiểm không kém chính là: thuốc lá làm suy giảm năng suất lao động – từ người lao động cá nhân đến toàn bộ nền kinh tế quốc gia.
29/05/2025